Hair
Beauty
Business
Wedding & Love
Style
Home
Vlogs & Tutorials
My Thoughts
My thoughts

Vart finns den perfekta Instagram kroppen? #vemfanbryrsig

Hej finaste ni!

Jag skulle posta denna bild på Instagram i förrgår och skriva något i stil med ”Åh vad jag längtar tillbaka”… Men sedan när jag väl skulle börja skriva så kände jag: Men snälla rara, varför ska jag skriva så?! Det slog mig bara hur rätt bekväm jag blivit att visa mig i bikini detta året. Visst, jag ska vara ärlig med att säga att det fanns säkert 20 bilder att välja bland och jag valde den som såg bäst ut. Jag har nog alltid haft ett komplex-tänk kring min kropp, det har väl alla. Jag har alltid varit lång, alltid haft lår, rumpa och känt mig allmänt ”stor” i jämförelse med idealen som kommit och gått genom åren. Nu ska jag inte säga att jag blivit ”botad” från all kroppshets och skavanker om min egen kropp men känslan i bikini är ändå helt okej just nu. Att prata om kroppen, särkilt sin egen är ett av det mest triggande man kan skriva om – vilket är helt sjukt egentligen. Jag tänker inte gå in på hur jag ser på min kropp eller något sådant men jag fick en tankeställare.

Vi var runt på olika ställen och stränder varje dag i Italien och där samlas alla solglada människor som vill bada, umgås och dricka vitt vin. Vi har åldrar från 0 till 90 år, alla är helt olika, ser olika ut, ingen kropp är den andra lik. Dessa ”perfekta” Instagram kropparna, VART fan är dom någonstans?! Just en sådan kropp, som vi dödliga mår dåligt att vi inte har – vart finns den?! På en hel vecka, på olika ställen, bland flera hundratusentals olika människor såg jag ingen som kunde ta priset ”Årets Instagram kropp”…

Vi var på lyxiga beach-clubs, bland båtmänniskor, på allmänna stränder och bland klippor – vart finns den mest ångestladdade kroppen?! Jag la i stort sätt halva resan på att försöka förstå vad vi håller på med. När jag skrev ut den verkliga texten på Instagram så var det fler som tänkte som mig när dom ligger där på stranden. Vem bryr sig egentligen? Andra människor? Vad ska dom bry sig om? Eller handlar det om att vi inte känner någon när vi är utomlands? Är vi mer rädda vad folk i vår närhet ska tycka om en? Det jag reflekterade kring är att folk umgås, badar, solar och bara har en skön dag på stranden. Jag var nog den enda som tog bild på mig själv: förutom ryssarna (haha).

Som någon skrev till mig: Vi är så upptagna med att bry sig om oss själva så vi inte tänker på andra. Men om jag har celluliter, hur intressant är det för andra att påpeka?! Om jag är blek: skulle en brunare person lägga tid på att bry sig om min hud?! Alla ser ju olika ut, alla kroppar är helt unika – alla har någon typ av utmärkelse – men vem ska lägga tid att påpeka vad som är rätt eller fel med det?!

Vi hamnade bredvid en super-stekig familj med ett barn en dag. Allt var ”perfekt”, från handdukarna dom låg på, smycken, Rolex-klockor för flera hundratusentals kronor, solglasögon, kläder etc. Kvinnan var SÅ snygg och hon låg liksom närmst min stol. Halva dagen gick och jag hade lagt tid på att snegla på henne genom solglasögonen, inte utav avundsjuka men som vi tjejer kan kolla på andra tjejer – ni vet. Efter mer än halva dagen ställer hon en fråga rakt ut till mig med superglad röst, ”Vart är ni ifrån?”. Därefter började vi prata, A kom in i samtalet också och shit vilket härligt par. Då visade det sig att hon var en högt uppsatt politiker i Italien och vi pratade om allt från Stockholm till att hon tipsade oss om massor med olika ställen vi skulle besöka och hela hon var bara peppande.

Det jag vill komma till är att jag hade varit typiskt skandinaviskt tyst och iakttagande hela dagen. Hade bestämt mina fördomar och i efterhand rätt skev. Sedan glider hon fram och där ändras hela mitt tankesätt… Det handlar inte om kroppar, om vem som tycker vad om varandra utan okända människor som är på samma ställe och bara pratar med varandra. Det märkte jag mycket där också, folk pratar med varandra, vem som helst till vad som helst. Såg inget barn sitta med en mobil eller en Ipad, varken på stranden eller på restauranger – och då får barnen hänga med på ALLT.

Jag tror vi skapar laddningen med våra kroppar själva till 100%. Vi svenskar vill gärna vara själva i ett hörn och iaktta – vilket resulterar till fördomar, ett negativt tankesätt och jämförelse. Om vi skulle öppna upp oss lite mer, vara mer intresserad utav andra människor än bara sig själv, öppna munnen och dela livet med främmande människor och inte ta sig själv på sånt stort allvar. Då tror jag vi skulle släppa ångesten kring våra kroppar, hur vi är och all negativ energi kring varandra.

Jag tror ingen jäkel bryr sig om mina skavanker, varför skulle dom vilja energi på det?! Jag hade köpt en as-snygg bikini, jag ville bära den. Brun blir jag väl efter ett tag, jag har gropar i benen och min kropp ser inte ut som någon annans. Men jag är fanimej glad över livet, frisk, lyckligt gift och är jävligt grym på mitt jobb – ska ett par celluliter ta över det?! HELL NO!

#VEMFANBRYRSIG

Fett hårHair

Fet hårbotten och torra toppar

Men hallå!

Åh, fasen vad kul det var att färga hår igår. Jag jobbade hemifrån halva dagen och sedan eftermiddagen tog jag kund på salongen. Jag känner mig verkligen mycket mer peppad på allt efter Italien. Jag var nära på att stänga ner allt för det kvävde all min kreativitet och energi. Men en vecka räckte, tackar vi för. Men hur som helst, jag tänkte ta upp problemet:
FET HÅRBOTTEN & TORRA TOPPAR

Dessa två problem är varandras motsatser och ett vanligt problem hos oss. Ska jag vara ärlig så är det inte konstigt att vi är fetare i hårbotten för håret ligger mot huden och det är egentligen huden som är problemet – inte håret. Själva längderna är död vävnad och dom blir utsatta för både det ena och det andra, inte konstigt att dom torkar ut. Det finns inga ”enkla” lösningar när det kommer till våra kroppar man det kan vara bra att ha nyttig info i bagaget.

1 HÄR2 HÄR3 HÄR4 HÄR

Eftersom det är två hela olika problem så måste dom behandlas som det också. En viktig sak att lägga på minnet är att schampo är egentligen bara till för hårbotten. Man ska aldrig gnugga schampo på länderna. Eftersom schampot sköljs av längs med hårets längder så räcker det för att få bort smuts. Om man tänker helt logiskt egentligen så ska man använda specifikt schampo för bara botten och sedan inget mer. Men eftersom vi lever i en konsumtions-värd så blir det inte riktigt så. Fett hår kan bero på många saker men av erfarenhet handlar det om hur allt står till inuti dig. Men den största anledningen är att man tvättar håret för ofta.

  1. Äter man fet och dålig mat kommer det ge utslag på något vis.
  2. Fet hårbotten kan egentligen bero på att du är torr. Huden vet inte hur mycket talg den ska producera och då hamnar hårbotten i obalans.
  3. Tvätta håret sällan men försök att tvätta håret på exakt samma dagar. Håret vänjer sig och balansen i hårbotten kommer regleras.
  4. Hormoner kan också ställa till det, speciellt i puberteten.

VAD SKA JAG ANVÄNDA?

Man får punktbehandla problemet eller helt enkelt alltid använda ett visst schampo för botten och ett ”vanligt” balsam för topparna. Ovan har jag listat fyra schampon som fungerar utmärkt för människor med fet hårbotten. Maria Åkerberg’s schampo (klick) är en bubblare som jag inte trodde var så uppskattad som den är. Hon har även många olika produkter för just hårbottens-problem, t.ex en mjukgörande näringsspray som används för att motverka fet hårbotten – ni måste kika in den (här).

Jag har en kund som alltid har fet hårbotten, oavsett vad. Hon använder Maxi Wash (denna) vid varje tvätt och ett fetare balsam för hennes torra, blonda längder (denna).

1 HÄR2 HÄR3 HÄR4 HÄR

Sedan kommer det roliga, balsam och vård. Jag tycker att hårtvätt ska vara den enklaste biten och sedan kommer leave-in och oljor som kommer smörja upp topparna. Schamponera håret 2-3 gånger på raken, vrid ur håret och sedan applicera balsam. Använder man ett djuprengörande schampo kommer håret kännas strävt men lugn, nu kommer det mjukgörande. Balsam kan kännas fett mot hårbotten men problemet är oftast att vi tar för mycket mängd.

TIPS:
– Ta ”lagom” mängd balsam i handen (det går alltid att ta mer). Börja applicera längst ner och jobba dig uppåt. Det är ett tips att ta efter när det gäller allt flytande så som olja och leave-in. Smek även över huvudet, var inte rädd – det mest slitna håret är från öronen och uppåt.

Det viktigaste är att skölja ut håret, ordentligt. Jag vet att man vill uppnå något mjukt och lent med balsam men låt olja/leave-in göra det jobbet. Skölj ur ordentligt, lyft och massera ut all produkt. Man kan smörja in hud inifrån också men inget super-duper-viktigt kan jag tycka. Det är viktigt att få i dig fettsyror, cystein, biotin och zink. Vanliga livsmedel innehåller dessa men har du brist, ät tillskott.

Samanfattningsvis:

1 Tvätta håret mer sällan, 2-3 gånger i veckan och försök ha stående dagar.
2 Fet hårbotten handlar oftast om huden, inifrån.
3 Schampo är för hårbotten och balsam för längderna

Lycka till nu och har ni några funderingar, kommentera bara ❤️

LÄS OCKSÅ:
”Styling för känslig hårbotten”
”Så skyddar du hårbotten i sommar”
”Så behandlar du torr hårbotten” <— NI MÅSTE LÄSA

HairHårförlängning och löshår

Nya Hairtalk PRO & Nytt hår

I samarbete med Hairtalk Extensions

Hej mina fina bönor!

Hur ligger luggen? Jag väcktes utav VÄRLDENS ÅSKA tidigt imorse, hundarna skäller och både jag och A rycks upp i tron om jordbävning. Det var bara att gå upp och börja jobba. Jag hade en frågestund igår på Instagram och hälften av frågorna handlade om mitt nya hår så: kort och gott kommer detta inlägg handla om det. Jag hade också en separat box där ni kunde ställa specifika frågor om just håret så det tar jag också upp här.

Jag rullade in med bilen till Emelie strax efter lunch och vi har haft kontakt hela sommaren men inte hunnit ses så jag var enormt taggad på att hänga med henne hela eftermiddagen. Som jag alltid säger så har vi känt varandra i flera år och inte nog med att hon är en fantastisk frisör så är hon en jordnära, omtänksam och fin person. Jag tror det är nyckeln till framgång på något vis, hela paketet hos en frisör.

Skorna frågade alla om och dom köpte jag i ett litet krypin i Italien, älskar dom. Kjolen är från Mango och tröjan är från Zara. Mitt hår hade blivit så solblekt, gult och behövde verkligen en genomgång. Det var också dags att färga samt sätta i nytt hår.

ÄNTLIGEN är min gamla bottenfärg borta så vi gjorde bara ljusa slingor i folie. Blandade tjockare, tunnare och fade:ade slingor mot botten. Jag vill inte bli pangblond mot botten utan ett litet djup ska finnas kvar. Det blir naturligare när håret växer ut och slingorna med tidens gång kommer bli superfina. Jag brukar lägga en skuggad bottenfärg i schamponeringen men när vi hade sköljt färgen kände båda att – ”Nej, vi kör bara en kall nyansering bara”. Jag blandar alltid i lite värme i den askiga blonda, så som guld eller mocka. Det är ett bra tips för hållbarhet, glans och ton!

VAD HAR DU FÖR LÄNGD & FÄRGKOD PÅ HAIRTALK?:
– Längden är 45 cm, vi satte nästan i 6 paket denna gång. Färgerna är ColorMelt nr 60 och vanliga (*nya PRO) 3cm fästen 613/18. Alla är Colorplussade (infärgade) med regular+silver.

HAR DU TESTAT DOM NYA PRO FÄSTERNA?:
– Yes, Emelie satte i dom på mig för första gången nu. Pro-fästen är en kombination mellan ”plus-fästen” och ”vanliga”. Dom är lika osynliga som plusfästerna men mycket stabilare (starkare) eftersom man kan uppleva plusfästerna som mjuka och dom flikar sig enklare vid t.ex uppsatt hår. PRO-fästerna är också patenterade i hela världen och kommer i 3cm breda fästen. Jag kan också uppleva att plusfästerna kliar mot min hårbotten och dessa ska inte göra det, men med samma effekt.

Här ser ni skillnaden på dom. Det som också är toppen är att har man ett väldigt tunt hår så kan man ha dubbla PRO-fästen. Dom blir inte lika tjocka som om man har två plus-fästen på varandra. Enklare att sätta upp håret och blir inte lika ”bulligt”. En riktigt bra uppgradering helt enkelt!

Här ser ni skillanden på alla tre fästen!

VILKEN FÄRGTEKNIK ANVÄNDE NI?:
– Se ovan i texten, där beskriver jag färgningen!

HUR OFTA GÖR DU INPACKNING? BADAR DU I HAV/POOL MED DITT HAIRTALK?:
– Jag gör inpackning 1 gång i veckan, oftast söndagar. Det finns en inpackning som jag alltid använder och alltid går tillbaka till – DENNA (klick)
– Jag badar ALDRIG i poolvatten med Hairtalk. Om jag ska utomlands där jag vet att det blir mycket badande i pool tar jag ut håret och sätter i det igen när jag kommer hem. Jag älskar att doppa håret så jag vet med mig att det är lika bra, håret blir förstört, gult och grönt – precis som ditt vanliga hår.

KAN DU ANVÄNDA KOKOSOLJA I DIN HÅRBOTTEN NÄR DU HAR HAIRTALK?:
– Jag lägger kokosljan från öronen och upp. Jag har extremt torr hårbotten på vinterhalvåret och ska jag vara ärlig så struntar jag i om någon lossnar. Torr hårbotten är hemskt och kokosoljan hjälper mig så mycket. Hittills har inget fäste rykt pga av kokosoljan men risken finns absolut, den tar jag. Jag sätter hellre om ett fäste än att klia sönder hårbotten. Efter en behandling kokosolja hjälper mig i 2-3 veckor tills jag måste göra den igen så jag gör inte kuren så ofta.

Det blev så bra, älskar mitt hår just nu.

Beauty

Shimmer Body Oil

Hallå kompisar!

Först och främst, STORT MEGA TACK – varenda själ som tog sig tiden att kommentera mitt senaste inlägg om magen. Det betyder så mycket att ni ville dela med er och att ni kommer med tips och erfarenheter. Jag blev mycket klokare och jag måste nog gå till läkaren ändå. Som många av er påpekade kan jag inte börja laborera helt själv utan en enda undersökning. Ni är otroligt snälla och igen, jag är så tacksam ❤️

Men idag försökte jag gå upp i tid, första dagen efter semestern. Nu hade jag kanske inte den saftigaste ledigheten men jag är tacksam för det jag fick. Jag ska vara ledig lite i höst och jag hoppas det blir en lång solsemester i vinter. Jag började gå igenom mailen på morgonen och blev förvånad över hur lugnt det ändå var. Jag trodde halva dagen skulle gå åt det men jag betade av den rätt snabbt. Sommaren är en död tid för influensers och många har valt att ta ledigt under juli månad. Något som jag ska fortsätta med. Det var med en positiv inställning jag började jobba med idag. Efter lunch hade jag en tid hos Emelie på Hairtalk, också min underbara vän. Det var dags att byta ut håret och färga mitt sommar-gula hår. Men jag berättar mer om det imorgon tänkte jag.

Jag slängde på mig en kjol från Mango i hopp om att inte frysa sönder, vädret är så skevt just nu. Då tänkte jag visa något jag använt rätt mycket i Italien, nämligen Anastasia Beverly Hills Shimmer Body Oil.

Det är precis som det låter, en body-glow-mist. Även om det är olja så är den väldigt ”mistig” i sprutet vilket jag tycker om. Den doftar vanilj/kokos och gör huden så mjuk. Nu när jag fick lite färg i Italien så passar denna mig så bra och man känner sig mjuk och fräsch.

Här har jag lagt på ett ben. Jag tycker det är enklare att spraya och sedan använder jag en stor sminkborste för att applicera. Jag använde denna (klick).

Hur fint blir det inte? Jag körde applicerade också på bröstkorgen, axlarna och armarna. När jag hade en klänning med tunna band sprayade jag på som bara den, man kände sig så lyxig. Ett superbra tips och ni finner den HÄR (klick). Nu ska jag laga torsk och potatis innan min man kommer hem. Imorgon jobbar jag halva dagen framför datorn och halva dagen på salongen – ska även visa er mitt nya svall. Ha en underbar kväll! PUSS

My thoughts

Kan det vara IBS?

Set från Valerie, skor NIKE & väska MIU MIU!

Hej finaste ni!

När man är på semester får man alltid tid för reflektion, fundera över livet, valen man gör och även det man har gjort. Under semestern har jag funderat över mitt mående och att jag nog har svikit min kropp senaste sex månaderna. Jag har under hela mitt liv haft ont i magen, det började redan när jag var 14-15 år tror jag. Det har varit värre i perioder och rätt ok i andra. När jag var yngre fick jag tugga läkemedel innan och efter måltider för att hjälpa min kropp, det var så äckligt kom jag ihåg. Vissa delar av livet där jag pressat mig själv, olika omständigheter eller bara livets gång har bidragit till mer smärta. Jag har svårt att förklara smärtan:

  • Det är inte långt ner i magen så som mensvärk, det är mellan mitten och högt upp – ibland strålar det mot sidorna. Jag blir svullen som en tidig graviditet, magen blir stenhård och allt kring magen gör så fruktansvärt ont.

Under hela mitt liv har jag en metod som alltid fungerar för att få lite stopp på dom värsta smärtorna. Jag lägger mig ner raklång på ett platt golv, andas djupt som det vore min sista dag i livet – i ungefär 15 minuter. Den metoden har jag fått göra på restaurangtoaletter, hemma hos folk, på jobbet, flygplan etc. Ibland hugger det innan mat, när jag är hungrig, ibland under tiden jag äter eller när jag nästan ätit klart. Sedan kan det gå 1-2 månader med noll smärta och svullnad, hela mitt problem är riktigt oklart för jag kan inte sätta fingret på vad det är. Jag har testat det mesta med att utesluta vissa kolhydrater, bröd, laktos mm – det vanliga men jag känner ändå att jag inte får bukt på det.

MEN:

Jag (hårt ord) hatar att uppsöka läkare. Dels för att jag känner att jag inte är ”sjuk”, vad ska dom göra?! Dom kommer säga stress. Sist när jag klappade ihop så salongsgolvet och fick åka in till sjukhuset trodde dom det handlade om att typ: ”Du är nog gravid”…. Vilket gjorde mig vansinnig att ingen förstod. Vårdcentralen? Dom har nog värre saker att ha hand om. Läkare? Vilken typ av läkare kommer vilja ta detta på allvar? Vart ska man vända sig? Vilka typ av undersökningar ska man göra?

Det sägs att sjukvården i Sverige är bland dom bästa men av erfarenhet har dom bara velat ge mig lugnande piller, tuggtabletter, morfin eller andra smärtstillande/ångestdämpade preparat. Jag tänker inte ens ta i dom med tång, aldrig – helt emot det. Jag vet att det är fel av mig att inte uppsöka vård men vem fan ska jag höra av mig till?! Det vore enklare om jag hade ett brutet ben, ett dåligt födelsemärke eller en skottskada – ta mig rätt. Jag har något enormt emot sjukvården på något vis, har nog aldrig haft en positiv upplevelse från den genom åren. Förutom, plastikkirurgi – när jag fettsög mina lår. Aldrig varit med om ett så fint omhändertagande, helt sjukt.

Nu till saken, när vi var i Italien så fick jag nog. Jag orkar inte av smärtan mer, jag blir galen. Jag kände bara mig uppsvälld och jag kände knappt att jag kunde smutta på mitt vin för jag ville inte att folk skulle tro att jag var gravid. Jag vill knappt äta någonting för då vet jag priset jag får betala, men när jag blir för hungrig får jag lika ont. Jag började googla och söka ihjäl mig på detta, det närmaste jag kom var IBS. Dock var det rätt snurrigt vad man ska och inte äta, vem man ska uppsöka för vård eller vad som hjälper.

Jag behöver er hjälp…

Har ni någon erfarenhet? Känner du igen dig i mitt problem? Om ja: Vad gjorde du för att få reda på felet? Vem uppsökte du? Testade du något som funderade/eller inte?! Jag behöver vägledning, hjälp och lite pepp tror jag.

H J Ä L P ❤️

×

Elin Molimenti

Jag som driver denna blogg heter Elin Johansson och är en 27 årig entreprenör som bor i Stockholm. Jag jobbar som frisör, hår-inspiratör och driver också Sveriges största hårblogg...

Läs mer under "om mig"